Bəzi tərəvəzlər bişirildikdə tərkibindəki faydalı maddələri itirir. Çiy tərəvəzlərin mütəmadi qəbulu xroniki xəstəliklə

Bu, ürəyinizə qulluq etməyin sadə, sərfəli və təbii yoludur... ...Gündə bir neçə

Qidalanma üzrə mütəxəssislər gündəlik rasionda çuğundura yer verməyin sağlamlıq üçün əhəmiyyətli olduğunu bildiriblər.

Qidalanma üzrə tədqiqatçılar ən çox yayılmış tərəvəzlərdən birini - çuğunduru ürəyin əsl təbii xilaskarı adlandırıblar.

Bu superfoodun bir çox faydası var… Çox vaxt aşağı qiymətləndirilən çuğundur bir

Çuğundur qabığı, özü kimi, müxtəlif bioloji aktiv maddələrin yüksək tərkibinə görə bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə mal

Çuğundur, çoxsaylı sağlamlıq faydaları təklif edən qidalı və çox yönlü bir tərəvəzdir. Pəhrizinizə çuğundurun daxil edi